Pikk COVID-i korral võib täheldada organismis mitmesuguseid süsteemseid häireid, mille tagajärjel võib esineda kopsudes kudede kahjustusi ja armistumist, mis raskendavad hingamist. Põletikunäitajad võivad püsida kõrged nii veres kui ka kesknärvisüsteemis. Samuti võib kahjustuda autonoomne närvisüsteem, mis reguleerib meie tahtmatuid funktsioone – sealhulgas hingamist, seedimist, südametegevust ja vererõhku. Lisaks esineb sageli lõhnataju ja maitsetaju vähenemist või kadumist, mis võib kesta nädalaid või isegi kuid, mõjutades oluliselt elukvaliteeti.
Mis on pikk Covid ehk Covid-19 haigusejärgne sündroom?
Kuigi paljud patsiendid paranevad Covidist täielikult, kogeb märkimisväärne osa inimesi pikaajalisi sümptomeid, mida nimetatakse pikaks Covidiks, post-Covidiks või pikaajaliseks Covidiks. Uuringud näitavad, et ligi pooltel Covidit põdenud inimestest esineb pärast haiguse läbipõdemist erinevaid sümptomeid, mis võivad kesta mitu kuud. Need sümptomid võivad esineda ka neil, kes põdesid Covidit kergelt või olid isegi asümptomaatilised.
Rapla perearst Argo Lätt toob esile, et patsiendid pöörduvad tema poole sageli just nende sümptomitega, mis võivad püsida mitu kuud pärast Covid-19 läbipõdemist.
Pika Covidi peamised sümptomid
Pikaajalise Covid-19 sümptomaatika on mitmekesine ning võib ilmneda nädalaid või kuid pärast esmast nakkust. Levinumad sümptomid on:
Krooniline väsimus ja jõuetus
Peavalud
Ärevus, depressioon ja meeleolu kõikumine
Südame rütmihäired ja südame kloppimine
Valu rinnus ja hingamisraskused
Lõhna- ja maitsemeele häired või kaotus
Pearinglus ja tasakaaluhäired
Kerge palavik või palavikutunne
Püsiv kuiv köha
Liigeste ja lihasvalu
Pika Covidi põhjused ja hapnikuteraapia roll taastumises
Pika Covidi täpseid põhjuseid ei ole siiani täielikult mõistetud. Hyperbaric Healing Treatment Center asjutaja Erika Jordani sõnul võib pikaajaliste sümptomite põhjuseks olla organismi hapnikusisalduse langus haiguse ajal. „Keha võitles viirusega ja jäi hapnikudefitsiiti, mis põhjustas organismi šokiseisundi. Sümptomid avalduvad sageli alles haiguse lõppedes, mis tekitab dominoefekti erinevate terviseprobleemide näol,“ selgitab Jordan.
Hapnikuteraapia ehk baroteraapia on tõusuteel olev taastusravi meetod, mida kasutatakse üha rohkem pikk Covidi sümptomite leevendamiseks. See teraapia aitab:
- Suurendada kudede hapnikuga varustatust
- Vähendada närvikoe põletikku
- Kiirendada organismi taastumisprotsesse
- Leevendada kroonilist väsimust ja hingamisraskusi
Pikk Covid-19 taastumise võimalused
Lisaks hapnikuteraapiale soovitavad eksperdid piisavat puhkeaega, tasakaalustatud toitumist ja füüsilist taastusravi, et toetada keha paranemisprotsessi. Füsioteraapia ja psühholoogiline tugi on olulised osad pika Covidiga toimetulekul.
Pikk-Covidist taastumiseks soovitame baroteraapia kuuri
Parimad tulemused saavutatakse 10, 20 või 40 hapnikuteraapia sessiooni läbimisel võimalikult lühikeses ajaraamis. Näiteks 10 korda kahe nädala jooksul. Ka 5 sessiooni on toonud leevendust mitmetele patsientidele.
Allikad ja lisalugemine:
- Maailma Terviseorganisatsioon (WHO): Post COVID-19 condition (Long COVID) – https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/post-covid-19-condition
- Eesti Terviseamet: COVID-19 statistika – https://www.terviseamet.ee/et/covid-19-statistika
- Rahvusvaheline Long COVID uuring – https://www.nature.com/articles/s41591-021-01283-z
- Baroteraapia võimalused pika Covid’i ravis – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8376926/
- Eesti Perearstide Seltsi juhised Covid-19 järgsest taastusravist
Lisa kommentaar